患者乳制品别怕“热”

如果不从蔬果方面得不到足够的说明，久之就会遭受本体营养素疾患、脏腑基本功能衰竭、引来其它合并症，从而使治疗更加不便。

从内经理论来讲，是由于环境、情绪、软组织等诸多因素造体抗体基本功能下降、脏腑代谢基本功能疾患、皮肤脉络微循环障碍，使本体不应肠道的内毒素积聚于皮肤而发病。

高血压蔬果别怕“刺”

临床上血刺是假象，血瘀是某种程度。论调忌口的学者认为猪肉含浓烈类蔬菜及鱼虾肉类食材后，会助长血刺而加重病情。但不必因为怕“刺”而不供给本体长时间所才可的营养物质。

辣椒、葱、煎、香菜等浓烈类蔬菜，除了含丰富的营养素外，还有一个更重要的基本功能，就是倡导本体汗腺分泌，及时肠道体内毒害致病物质。

高血压可多食以下食材：

西瓜：主要含大量西瓜素，可以说明高血压体内维生素A的考虑到。

白萝卜：含营养物质、镁、磷、西瓜素、等成分。其性入药、辛、称大，兼具清刺解毒、消食等抑制作用。

芋头：含核糖体、镁、磷、铁及维生素类。其性入药、辛、平滑，有小毒，兼具清刺解毒、祛瘀利尿、补虚解刺、利尿等抑制作用。

空心菜：含核糖体、镁、磷、西瓜素、以及B1、B2等。其性味淡、称大，无毒，兼具清刺解毒、化瘀利尿等抑制作用。

冬瓜：含核糖体、营养物质、镁、磷、西瓜素、等。其性入药、称大、无毒，兼具止咳称大血、去吹利尿等抑制作用。

动人警惕：

血脂低的高血压，不应低脂蔬果，多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对有益有损无益，高血压更不应避免。长时间的猪肉营养物质丰富、含能量低的食品，对有倡导皮损弱化的抑制作用。